𝕲𝖆𝖟𝖕𝖆𝖈𝖍𝖔 𝖉𝖊 𝖒𝖆𝖓𝖟𝖆𝖓𝖆🍏🍃2 manzanas🍃1 pimiento verde🍃1/2 pepino🍃1/4 de cebolla tierna🍃1 diente de ajo pequeño🍃75 ml. de agua🍃Unas hojas de hierbabuena🍃1 cucharada de aceite de oliva virgen extra🍃1 cucharada de vinagre de manzana🍃1 pizca de sal🍏 Trituramos todos los ingredientes muy bien y servir Este fin de semana preparamos este delicioso y fácil gazpacho para ir … Leer más
¿Buscas ideas para sabores nuevos para tu smoothie, o quieres saber cómo darle más valor nutricional? Echa un vistazo a mis siete ideas para batidos más saludables y 15 ideas para prepararlos. Los refuerzos de smoothie o batidos, esos pequeños ingredientes adicionales que nos gusta añadirlos, son una gran manera de personalizar tu mezcla favorita. … Leer más
Como siempre nos comemos los guisantes en su forma natural hoy queríamos probar a ver qué tal quedaban en plan brownie 😃Vais a tener que hacerlos para probarlos porque no están nada mal 😆😋Buen comienzo de semana!!!!💚🙋🏻♂️🌱Ingredientes:🌱500 gr de guisantes🌱100 gr. de harina de avena🌱50 gr. de cacao puro🌱2 cucharadas de chia y lino molido🌱50 … Leer más
10 CONSEJOS PARA PERDER PESO DE MANERA INTELIGENTE Consejo 1: no te concentres solo en perder peso. Concéntrese en una dieta saludable. Consejo 2: establezca y celebre hitos durante su viaje de pérdida de peso. Consejo 3: No sea víctima de las dietas de moda o de la influencia social: encuentre un plan saludable y equilibrado que funcione para usted. Consejo 4: asegúrese … Leer más
Durante estos días hicimos este dulce típico de estas fechas VEGAN COCA BOBA o MONA DE PASCUA “a nuestra manera” 😃 Sin azúcar y sin huevo 🌱 y probamos a ver que tal quedaba con harina de maiz 🥧 Ingredientes: ▫️250 gr de harina de maíz ▪️50 gr de harina de fuerza ▫️50 gr de … Leer más