Cuando tu digestión es saludable, eres más saludable

Para que funcione mejor tu sistema digestivo, enfócate en consumir fibra, líquidos y en hacer ejercicio regular. Si más personas se pusieran a pensar en todo lo que su sistema digestivo hace por ellos todos los día, quizás cuidarían un poco mejor de su salud digestiva. A tu sistema digestivo le toca un trabajo gigantesco: … Leer más

CROQUETAS DE AMARANTO

https://soloherbal.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Video-2021-07-03-at-08.39.59.mp4 Buen comienzo de semana para todos!!!💚Os dejamos con una de las recetas que hicimos con el biogurt de almendra que nos envió @naturgreenoficial gracias a @tvbio.es 🙏🌱🍃💚 Croquetas de amaranto 💚🍃🌱🌱Amaranto 150 gr.🌱1 cebolla🌱Espinacas 250 gr.🌱Harina de garbanzo 100 gr. @harinasharimsa🌱Biogurt de almendras 100 gr.🌱Almendras 30gr.🌱Un ajo🌱Pimienta🌱Sal💚Con estos ingredientes nos salieron 20 croquetas y dos hamburguesas, hechas … Leer más

Consejos para evitar aumentar de peso cuando viajas

Los viajes pueden interrumpir tu dieta y tu rutina de ejercicios, pero hay maneras de disfrutar de tus vacaciones sin aumentar peso. Cuando planificas vacaciones,, probablemente comienzas decidiendo a dónde ir, cómo llegar, dónde vas a hospedarte, y lo que harás una vez que llegues a tu destino. Si eres como muchos de mis clientes, … Leer más

CANAPÉS DE SANDIA CON TOFU DE ALMENDRAS Y AVELLANAS

https://soloherbal.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Video-2021-06-27-at-08.44.56.mp4 🍉𝘾𝙖𝙣𝙖𝙥𝙚́𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙣𝙙𝙞́𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙛𝙪 𝙙𝙚 𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙙𝙧𝙖𝙨 𝙮 𝙖𝙫𝙚𝙡𝙡𝙖𝙣𝙖𝙨🍉🌿Sandía🌿Tofu con almendras y avellanas🌿Crema de tofu🌿Menta🌿Aceite de oliva virgen extra🌿Limón🍉Pasamos por la plancha los trozos de sandía y tofu y después le ponemos por encima el revuelto de la crema de tofu, menta, aceite de oliva y limón, adornamos y nosotros lo refrigeramos un rato … Leer más