Mes: noviembre 2021

La nutrición se trata de proporcionar al cuerpo los alimentos y nutrientes correctos. Sin embargo, algunas personas tienden a olvidar que la piel y el cabello también necesitan nutrirse y que juegan un papel muy importante en nuestra salud y bienestar general. La piel es el órgano más grande del cuerpo, y la principal barrera … Leer más

 TIPS PARA COMER SALUDABLE ¿Quién dijo que comer sano era difícil? Con el ritmo de vita actual sabemos perfectamente que se tiende a dejar un poco de lado la alimentación saludable.    Tip 1: Variedad, equilibrio y moderación en tu alimentación. La importancia de una buena alimentación radica en estos tres pilares. Por eso, es … Leer más