ENSALADAS DE GARBANZOS Y EDAMAMES

https://soloherbal.com/wp-content/uploads/2021/06/WhatsApp-Video-2021-06-05-at-09.23.50.mp4 Esta semana hicimos estos botes para llevar y tener una buena opción de comida saludable para cuando vayamos fuera de casa, ahora que viene el buen tiempo y podemos salir al campo, a la montaña o a la playa;  fácil, rápida de hacer, y  sobre todo muy ricasssss !!!  💚 Cortamos a trocitos las … Leer más

CUSCÚS CON VERDURAS

Hace tiempo que teníamos por casa esta bolsita de cuscús de harina de maíz y polvo de remolacha y al final salió este plato rico, fácil y rápido de hacer, os dejamos los ingredientes por si os animaís hacerlo algún día, que tengáis un buen comienzo de semana!!!   🌱Cuscús de harina de maíz y polvo … Leer más

MONTADITOS DE REVUELTO CON TOFU

Os dejamos esta rica y rápida receta saludable y tan versátil que se puede utilizar para desayunar, comer, cenar o para un rico snack, depende de tus necesidades, nos la copiamos de nuestra amiga Leti, y además le pusimos unos cuantos espárragos -4 montaditos 100% integral -Un bloque de tofu desmenuzado -Medio vaso de bebida … Leer más

GAZPACHO DE MANZANA

𝕲𝖆𝖟𝖕𝖆𝖈𝖍𝖔 𝖉𝖊 𝖒𝖆𝖓𝖟𝖆𝖓𝖆🍏🍃2 manzanas🍃1 pimiento verde🍃1/2 pepino🍃1/4 de cebolla tierna🍃1 diente de ajo pequeño🍃75 ml. de agua🍃Unas hojas de hierbabuena🍃1 cucharada de aceite de oliva virgen extra🍃1 cucharada de vinagre de manzana🍃1 pizca de sal🍏 Trituramos todos los ingredientes muy bien y servir Este fin de semana preparamos este delicioso y fácil gazpacho para ir … Leer más

BROWNIE DE GUISANTES

Como siempre nos comemos los guisantes en su forma natural hoy queríamos probar a ver qué tal quedaban en plan brownie 😃Vais a tener que hacerlos para probarlos porque no están nada mal 😆😋Buen comienzo de semana!!!!💚🙋🏻‍♂️🌱Ingredientes:🌱500 gr de guisantes🌱100 gr. de harina de avena🌱50 gr. de cacao puro🌱2 cucharadas de chia y lino molido🌱50 … Leer más

MONA DE PASCUA

Durante estos días hicimos este dulce típico de estas fechas  VEGAN COCA BOBA o MONA DE PASCUA “a nuestra manera” 😃 Sin azúcar y sin huevo 🌱 y probamos a ver que tal quedaba con harina de maiz 🥧 Ingredientes: ▫️250 gr de harina de maíz ▪️50 gr de harina de fuerza ▫️50 gr de … Leer más

ENSALADA CON AZUKIS

Esta semana hicimos una rica ensalada con unos azukis eco que teníamos por casaHabéis probado las judías azukis?Esperamos que os guste 💚єиѕαℓα∂α ¢σи αzυкιѕ 🔥💚Ingredientes:🌱Judías Azuki🌱Tomates cherry🌱Pimiento verde🌱Aguacate🌱Cebolla roja🥗Vinagreta:🌱Aceite de oliva virgen extra🌱Perejil🌱Limón🌱Cayena 🔥 (al gusto)🌱Sal🥗 https://soloherbal.com/wp-content/uploads/2021/03/WhatsApp-Video-2021-03-22-at-18.00.54.mp4

GALLETAS DE REMOLACHA

Esta semana hicimos unas galletas muy ricas y además saludables, os dejamos por aquí los ingredientes que hemos utilizado por si os apetece algún día hacerlas:💚🌱1 remolacha cocida🌱200 gr de harina de avena🌱4 dátiles🌱2 cucharadas de Aceite de oliva virgen extra🌱1 cucharadita de levadura en polvo🌱Chocolate negro puro y pepitas de chocolate🌱Una pizca de sal💚Mezclamos … Leer más

🍊SMOOTHIE ANARANJADO CON JENGIBRE🍊

Os gustan los smoothies? A nosotros nos encantan, y los preparamos casi a diario con frutas y vegetales 🍎🍇🥭🍑🥝🥕🍐🍌🍒🍃🥜🍫 Os dejamos este que preparamos este fin de semana  con naranja  y algún ingrediente más: 🍊 Ingredientes:🌱Naranja pelada🌱Zanahoria🌱Bebida de soja🌱2 cucharadas de proteina de Vainilla Vegan🌱1 cucharadita de jengibre en polvo🌱1 cucharadita de canela🌱1 cucharadita de cúrcuma🌱1 … Leer más

💗𝓟𝓘𝓩𝓩𝓐 𝓛𝓞𝓥𝓔💗

Después de ver tantos corazones esta semana por las redes sociales 💗 continuamos nosotros tambien pero con  🍕 😀 muy rica y fácil de hacer 🌱 🌱Ingredientes: 🌱 Tomate con albahaca, tomates cherry, champiñones, espinacas, cebolla, lonchas de queso vegano, ajo, aceite de oliva virgen extra, pimienta  y una pizca de sal 🌱 Que paséis … Leer más